Как с ней бороться?

Окружить себя со всех сторон позитивом...)
Заходить только на позитивные сайты , читать только юморное, общаться много, не замыкаться в себе:)
Избегать тех мест, которые вызывают грустные воспоминания...
А вообще печаль - нормальное состояние души, когда оно не слишком затягивается...

Не зная печали, люди не узнают, что такое радость, так что не нужно зацикливаться на этом)

Inna писал(а):Как с ним бороться?

проанализировать всё и вся, все причины возникновения этой печали, когда уточняешь истинную причину- становится легче

"Музыка глушит печаль"
Лав трамадрвек,сах лав а линелу )

Жизнь - полоса, то черная, то белая...где имеет место быть и радость и печаль, это вполне нормально!
А надо всегда помнить, что после печали всегда радостно... В такие моменты не нужно уходить в себя, надо встречаться с людьми, общаться...хотя сама прекрасно понимаю, что все это общение до поры до времени...стоит оставаться одному, начинаешь грузиться...поможет только время!

Попыталась понять, что вызывает печаль, так как сама подвержена частым приступам печали)
одна из причин (по-моему) - осознание своих ошибок, неправильных, судьбоносных поступков.